bialko dawkowanie

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Efectiv_Whey_i30026_d380x380.jpg Opis - Gluten free - Przepyszne kremowe smaki - Idealnie się miesza - Wzrost beztłuszczowej masy ciała Efectiv WHEY dostarcza zaawansowanego kompleksu białek składających się przede wszystkim z wysoko przyswajalnych białek serwatkowych i białeka mleka. Każda porcja dostarcza [...]

Witam! Na początku Nowego Roku planuję cykl oparty na HALODROL firmy Gaspari Nutrition. Tabletki zostały zakupione na stronie producenta, więc mam niemal 100% pewność ich oryginalności. Będzie to mój pierwszy cykl, dlatego chciałbym, żebyście zerknęli bardziej doświadczonym i fachowym okien na plan mojego cyklu i ewentualnie doradzili co mogę [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: - -udo: - -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3,5g/kg -węglowodany: 1g/kg -tłuszcz: 1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 4x FBW, 6x cardio 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nitro_Tech_Performance_i28163_d400x400.jpg Nitro Tech Performance Opis - Wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej. - Przyśpiesza regenerację. - Zwiększa wytrzymałość. - Bogaty w aminokwasy. Nitro-Tech to produkt, który swoim składzie zawiera związki pomagające organizmowi w regeneracji powysiłkowej, wspierające [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Zero_Fat_IsoGreat_i31003_d380x380.jpg Opis - Potężne stężenie bardzo szybkiego białka. - Błyskawiczna regeneracja po ciężkich treningach. - Poprawa jakości mięśni. - Wysokie stężenie aminokwasów BCAA w porcji. Iso Great został stworzony w celu maksymalnego skoncentrowania białka w produkcie smakowym oraz [...]

Witam! Chciałbym zrobić tak naprawdę pierwszy porządny cykl masowy. W końcu mam dopiętą dietę. Na początek w ramach ew. uzupełniania chciałbym żebyście polecili mi jakieś dobre białko. Myślałem nad: -Olimp - System Protein 80 Carbo i BCAA posiadam. Kolejna kwestia kreatyna. Chciałbym Mono Olimpu w mega capsach, konkretnie 240 sztuk. I największy [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bang_Bar_i29527_d380x380.jpg Opis - 30g białka w batonie - Idealna alternatywa dla posiłku - Zawiera 5g kreatyny - Charakteryzuje się niskim indeksem glikemicznym Pyszny baton białkowy VPX Bang to doskonała przekąska dla sportowców. Batonik VPX zawiera oprócz wysokiej jakości białka, również 5g kreatyny. Dzięki [...]

Cześć. Zamierzam dokończyć redukcję przy użyciu Salbutamolu. Mam w związku z tym kilka pytań: 1. Czy Sally mocno wywala ciśnienie? Tzn. chodzi mi o to, czy będę w stanie robić interwały czy będę musiał wrócić do aerobów. Na ECA nie mogłem robić interwałów bo ciśnienie miałem w kosmosie i po 3min musiałem schodzić z bieżni. Aeroby jak najbardziej [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Krea-Genic__PTK_i31586_d380x380.jpg Opis - Szybkie i gwarantowane nabite mięśnie - Wzrost siły, dynamiki i wytrzymałości - Skraca czas regeneracji potreningowej NOWA GENERACJA kreatyny z ulepszonym systemem transportu! Ostatnio opatentowana technologia zapewnienia 100% czystości bez nieaktywnych komponentów. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_Tabs_i31018_d380x380.jpg Opis - Hamuje katabolizm - Poprawia wytrzymałość - Przyspiesza anabolizm Do tej pory każdy znał znaczenie aminokwasów, w tym aminokwasów o rozgałęzionym łańcuchu (BCAA). Standardowe formuły BCAA zawierają leucynę, izoleucynę i walinę w proporcji 2:1:1. Ich jedynym źródłem jest [...]

Hej :) 1. WIEK: 28 2. WAGA: 118 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 51 -klatka: nie wiem, ponad 130 (2 lata nie mierzyłem) -udo: ponad 70 (2 lata nie mierzyłem) -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: fst-7 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI [...]

Witam. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała brak fotki, bf nie liczony 2) wiek 23 3) waga/wzrost 101/184 4) staż treningowy ponad 2 lata 5) cel cyklu redukcja tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny, no-bostery, białka itp. 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Muscle_Gel_i27088_d400x400.jpg Muscle Gel Opis MuscleGel jest tak poręczny ze możesz zabrać go ze sobą dosłownie wszędzie. Na siłownie do pracy do szkoły itd. Wrzuć kilka porcji do swoich toreb aby zawsze mieć pod ręką porcje wysoko białkowego, nisko kalorycznego, wolnego od cukru posiłku. MuscleGel to zdrowa [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Colostrum_i30035_d380x380.jpg Opis Colostrum - Dostarcza szereg substancji odżywczych m.in. białka i aktywnych przeciwciał (immunoglobulin) - Przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej - Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości - Dostarcza szeregu substancji odżywczych Colostrum stanowi pierwszy pokarm [...]

Cześć ! Przyszedł czas na spróbowanie odżywki typu gainer. Unikałem odżywek i używałem tylko białka Whey Protein po treningu przez ostatni rok. Teraz zmiana diety i potrzeba dorzucenia kcal, ale tu nie o diecie.. Którą zreszto ostatnio też wzbogaciłem o orzechy 50g dziennie, jem raczej pełnowartościowo. Treningi 2/3 SW, 1/2 kalistenika + [...]

Mam dylemat bo generalnie chcę iść trochę na mase i nie wiem co by było lepsze: 1. gainer 45 białka 45 węgle czy może lepiej same białko? Gainera brałbym tylko po treningu, a białko codziennie (rano lub po południu), a w dni treningowe 2 razy (rano i po treningu). 2. Ostatecznie może byc i to i to ale wolałbym jedno bo kasy nie mam zbytnio Którą [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pro2Go_Protein_Flapjack_i29033_d380x380.jpg Opis - Pyszne smaki - Idealny w podróż czy do pracy Starannie opracowane mieszanka białke serwatki, naturalnego owsa, oleju lnianego i aminokwasów rozgałęzionych powstał Pro2Go Protein Flapjacks. Są idealną zdrową przekąską dla ludzi, pasjonatów sportów siłowych oraz [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/So_Good!_Protein_Bar_i29561_d380x380.jpg Opis - Przepyszne 2 smaki - 25g białka w batonie - Praktyczna forma uzupełnienia białka Wysokobiałkowy baton o przepysznym smaku, który możesz mieć zawsze przy sobie! W czasie pracy, w szkole, w podróży lub na treningu. Zapewnia on stałą i nieprzerwaną dostawę najwyższej [...]

/SFD/Images/2015/11/19/966c6ce5c5cb460aad0ee384350f2dc4.jpg Opis - Zawiera 10 razy więcej polifenoli niż świeży czosnek - Naturalne źródła dysmutazy ponadtlenkowej, (SOD) - Silny przeciwutleniacz - Łatwo rozpuszczalna w wodzie alicyna o wysokiej biodostępności Czarny fermentowany Czosnek jest od wieków stosowany tradycyjnej medycynie japońskiej. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Super_Detox_i31559_d380x380.jpg Opis - Jest w 100 % produktem naturalnym - Posiada certyfikat ekologiczny - Opakowanie wystarcza na ok 1,5 miesiąca - Wystarczy już jedna porcja dziennie, aby poczuć różnicę w samopoczuciu Zawarta w Mixie chlorella oczyszcza organizm, spirulina wzmacnia i pomaga zwalczać [...]